책추천 청소력 독서후기 부자의 습관

책추천 청소력 독서후기 부자의 습관_ 마쓰다 미쓰히로 지음

오버플로우 2023. 6. 19. 09:17

지난 주말 청소력이란 책을 읽었습니다. 총 4개의 장으로 구성되어있고 청소의 유익함을 짧은 글로 쉽게 이야기 하고 있어 1시간 만에 읽을 수 있었습니다. 부자의 습관 중 하나가 정리, 청소임을 여러 자기계발서에서 읽었는데요, 청소력이란 책에서 청소의 힘에 대해 어떻게 이야기하는지 책추천과 함께 독서후기 남겨보겠습니다.

YES24

제 1장 인생을 극적으로 변화시기는 '청소력'

P17. '당신이 사는 방이, 당신 자신이다'

P21 '방이 더러운 사람은 불행한 느낌이 강하고, 방이 깨끗한 사람은 행복감이 강하다'는 것입니다. 그리고 거기에 그치치 않고, 방이 깨끗한 사람은 행복함이 배로 증가되고, 방이 더러운 사람은 불행한 일이 더욱 증폭되어진다는 사실입니다.

저자는 사업에 실패하고 이혼과 정신적인 위기를 맞았을 때 친구의 도움으로 청소를 시작하게 되었고 그 이후 놀랍게도 삶이 변화되었다고 합니다. 불필요한 것들을 치우고 방을 깨끗하게 한 뒤 다시 가정을 이루게 되었고 새로운 사업을 시작하게 되었으며 연이어 행복한 일들이 일어났다고 합니다.

또 하나의 사례로 뉴욕시에서는 도시 곳곳에 낙서를 지움으로써 범죄율이 75% 감소하는 효과를 보게 되었다고 합니다.

청소력의 두 가지 파워가 있다.

하나는 적극적으로 더러움을 제거함으로써 마이너스의 에너지를 없애고, 문제를 해결하는 '마이너스를 제거하는 청소력'이 있고 또 하나는 '마이너스를 제거하는 청소력'을 토대로 해서 그 위에 적극적으로 목적을 가진 플러스 에너지를 추가함으로써 강력하게 좋은 것을 끌어당기는 '플러스를 끌어 당기는 청소력' 입니다.

제 2장 가장 밑바닥에서도 다시 살아나는 놀라운 파워, '마이너스를 없애는 청소력'

P56. 곰팡이, 쓰레기, 오염, 불필요한 물건, 난잡함은 당신의 마음 속에 있는 마이너스 에너지가 방에 표현된 것입니다.

1. 환기시키기

가득찬 마이너스 에너지를 없애기 위해서는 '환기'를 먼저 해야 합니다. 오래된 공기는 건강에 영향을 미치기 때문에 '환기'는 청소력의 기본이라고 설명합니다.

P.65 버리지 않으면 새로운 것은 들어오지 않습니다. 새로운 운명도 오지 않습니다.

2. 물건 버리기

책에 따르면 버린다는 행위는 새로운 자신이 되기 위해서 '불필요한 요소를 버리는 것이고 물건을 버림'으로써 마이너스의 원인을 제거하고, 마이너스를 불러들이는 자장에 제동을 거는 것이라고 합니다. 필요없는 것은 용기를 가지고 과감하게 버려야 할 필요가 있다고 말합니다.

버리는 것의 의미

1) 현재 매일매일에서 에너지를 빼앗는 것을 버리고 것(ex- 가십거리고 가득찬 저속한 잡지, 성인 비디오 등)

2) 과거의 깊은 생각을 버리는 것(ex- 과거에 받았던 트로피, 러브레터.. 등)

3) 미래에 대한 기대와 불안을 버린다는 것(ex- 언젠가 쓸지도 몰라 가지고 있는 자료...)

3. 오염제거하기

'더러움'은 마음이 현재 어떤 상태에 있는지 알게 합니다. 저자는 오염이나 더러움을 제거하면 현재 잘 진행되지 않는 원인이 마음속 깊은 곳에 있다는 것을 알아차리게 되고 그로 인해 문제의 근본적인 해결이 가능해 진다고 합니다.

P75. 제 경험상 금전 문제를 겪고 있는 사람에게는 화장실 청소가 좋습니다.

4. 정리정돈하기

P79. 주변의 것이 있어야 할 곳에 있으면, 자기 자신의 역할이 명확해집니다. 해야할 일이 확실해집니다. 즉, 마음 속도 정리 정돈된다는 것입니다.

p88. "방 청소를 한 후에, 지금까지 내가 실패했던 원인과 지금부터의 나의 사명을 깨달았습니다. 혼란스러웠던 아이디어를 살릴 방법이 여러가지로 보이기 시작했고 그것을 알아차렸을 때 나는 이미 방에서 집중해서 일을 하고 있더라고요."

저자는 재능은 있는데 성공하지 못하고 있다고 느끼는 사람들에게 우선 방을 '청소력'으로 깨끗하게 한다면 개성과, 실력이 발휘되어 문제를 해결하게 되고 본래 자신이 가지고 있던 힘을 자연스럽게 발휘하게 된다고 말합니다.

한샘 리하우스 수납기획전

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제 3장 꿈을 이루어 주는 강운 파워, '플러스를 불러들이는 청소력'

모든 성공한 사람들이 사용한 골든룰(황금률)은 남이 자신에게 해주기를 바라는 것을 자신이 먼저 다른 사람에게 해주라는 것인데요. 성경에서 나오는 내용이기도 합니다. 또한 저자는 성공에 접속하는 플러그로 '감사'를 이야기합니다. 골든 룰은 우주의 번영 에너지를 연결하는 '코드'이고 '플러그'가 감사이고 설명하면서 감사가 정확하게 골든률에 끼워진다면 번영에너지가 흘러들어온다고 말합니다.

P108~109. '감사'가 없으면 '주는 것'도 '내가 너보다 나으니까 해줄게'라는 식으로밖에 되지 않습니다 .....

.... 감사로부터 출발해야 당신을 성공으로 인도하는 골든 룰이 발동되어지는 것입니다.

저자는 실천할 것으로 감사의 공간을 만들라고 합니다. 시작하기 전에 감사의 타깃을 정해야 하는데 그것은 감사의 공간을 빨리 만들 수 있기때문이라고 합니다. 방법은 "..를 해주어 감사하다", "덕분에 고맙다" 등을 말하면서 공간을 닦는 것(청소)입니다. 저자는 감사의 공간을 만들며 주위 모든 사람들 심지어 화병에 꽃인 꽃에게도 감사하는 마음이 생겼고 이후 새로운 창업, 세미나 개최, 기대이상의 경제적 발전의 효과를 경험했다고 합니다.

P140. '고맙습니다'라고 소리내면서 청소를 하면, 거기에는 감사의 자장이 만들어집니다. 우주의 번영 에너지에 연결되는 '감사의 공간'이 만들어집니다.

P141. 당신이 행복해지기 위해서는 주위를 행복하게 하십시오 .이것은 동시에 주위가 행복해지면, 당신도 행복하게 된다는 것입니다.

제 4장 21일째, 당신은 성공자 체질이 된다!

청소력을 습관화하고 싶지만 작심삼일인 경우가 많아 시작하지 못하는 사람들에게 청소력은 3일만 계속 할 수있다면 괜찮다고 말합니다. 일단 3일간 계속하고 성공하면 거기에서 자신을 칭찬해주면 좋다고 합니다. 그리고 또 다시 3일간 청소하고 또 성공했다면 자신을 칭찬하고 이것을 7번 반복하면 21일간 청소력을 실천하게 됩니다. 옛날부터 7이라는 숫자는 매우 파워가 있는 숫자로 알려져 있다고 합니다.

이 부분을 읽으면서 3일 동안 청소를 지속한 뒤 본인에게 작은 보상을 주는 방식으로 21일 동안 지속해 보는 것도 하나의 방법이 될 수 있겠다라는 생각이 들었습니다.

책에 따르면 마케팅 이론에서 고객과 좋은 관계를 쌓을때 7일간격으로 3번 follow mail이나 DM을 보내면 반응률이 높아진다는 통계가 있다고 합니다. 청소력도 개인차가 있겠지만 청소력을 시작해 21일째 되는 날쯤 되면 그 날을 전후로 대부분의 사람들이 놀라운 효과를 본다고 하니 21일 뒤 어떻게 될 지 한번 자신을 테스트 해보면 어떨까요?

P164.

자신의 운명, 자신의 인생을 역전시키고 싶다면 용기를 가지고 걸레를 손에 드세요.

청소력을 계속해서 실천해 가면, 반드시 길이 열립니다.

현재, 커다란 고민의 늪에 빠져 있는 분에게도 반드시 길이 보일 것입니다.

성공한 많은 분들이 책을 읽는 것에만 그치지 않고 적용하는 것이 정말 중요하다고 말하는데요, 이 '청소력'이라는 책은 거창한 것이 아니라 사소한 것 부터 해볼 수 있는 것이라 읽고 나서 "한번 해보자"라는 생각이 강하게 들었습니다. 저도 청소력을 실천해보고 21일 뒤에 어떤일이 일어날지 궁금해졌고 한번 실험해 보고려고 합니다 :)

가볍게 읽기 좋으면서도 인사이트가 있는 책으로 삶을 바꿔보고 싶은 분들이라면 꼭 읽어보시길 추천드립니다!!